篮球2-3队形半场人盯人防守战术指南
对“2-3”落位的半场人盯人防守,即两个后卫、两个前锋和一个大中锋,说明外线比较强,因此,防守要注意防后掩护、防空切、防策应、防通过中锋的挂、防中锋在罚球线一带接到球而打出策应。
步骤/方法
- 01
对“2-3“进攻阵形的防守也是半场人盯人防守的重要内容之一,在对“2-3”进攻阵形防守中,首先应该注意的问题是,当球处于进攻方的右侧时,在本方左侧的防守中,要尽量避免对方右前锋在发球线一带策应点下接球,当对方进行后掩护战术配合时,可采用抢过、换防和与假换防的方法,以破坏对方的掩护。

- 02
对“2-3”进攻阵形的第二个防守原则是,在本方右侧的防守中,要注意对方利用中锋的定位掩护做两名无球队员的交叉空切,防止对方攻击队员在限制区的危险地带接到球。对“2-3”进攻阵形的第三个原则是,当中锋上提时,要尽量不让中锋在罚球线一带接到球,以减少对方中锋策应配合的机会,当对方将球由右侧转移到左侧,并将球传给中锋时,弱侧同伴要及时协防,迫使对方中锋将球传到处于威胁较小区域内的进攻队员,并快速轮转补防。

- 03
在人盯人防守中,运用最多的是半场人盯人防守战术,它是由攻转守时全队迅速退回后场,盯住自己的对手,是一种积极的防守战术。半场人盯人防守又可根据对手的情况和本队队员的防守能力来适时采用半场松动人盯人防守或者半场紧逼人盯人防守。

“篮球2-3队形半场人盯人防守战术指南” 的相关文章
操作方法0102香菇鸡肉粥进了腊月,双双的肠胃就开始闹别扭——胃积食。 究其原因,还不就是食物油腻,运动量少,消化系统跟不上趟儿了! 随着年的临近,大鱼大肉逐渐占据我们的餐桌,消化系统的负担逐渐加重。 所以,经常会像双双这样的肠胃这样,用这...
健康功效草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力操作方法011.原料图,酸菜切碎(我还加了一点酸姜在里面),蒜切片,姜切末,香菜切段,适量的干辣椒和花椒粒。022.鱼肉用少许盐,胡椒粉和生粉抓一下。03鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。...
操作方法01本篇为《信捷电气DS3系列伺服驱动器用户手册》,主要介绍该产品的使用方法以及常见故障解决方案。...
恋爱是每个人一生中都会经历的,恋爱是不是成功,说明了你的情商高低,虽然女孩子比较腼腆,但是只要恋爱的方法得当,也能让你的男友更爱你。女生恋爱技巧有哪些?操作方法01哄男生恋爱的时候不只是女生需要哄,男人也是需要哄的,方法用得好,对方对你服服...
自动挡汽车非常适合在市区堵车路段驾驶,那么自动挡汽车的档位怎么挂?操作方法01停车档,停车档分为P档、N档,长时间停车就要挂P档,如果你是等红灯,短时间零时停车,那就可以挂到N档;02前进档D档,一般前进挡都会放在自动挡位最下面,把档位把拉...
操作方法01每周的周免英雄都是比较热门的,但是半价英雄也是有很多人关注的哦,消息小编每周都会为大家送上,如果你想要与众不同的话,就一起来看看吧!大家现在可以购买的皮肤或英雄有:现在就去购买大家喜欢的道具吧。...