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乳房自我检查

访客4年前 (2022-09-19)55

你知道怎么自己检查自己的乳房？“问上医”邀请“西安市按摩医院乳腺科”的专家王华医生为您解读。尚未停经的女性，乳房自我检查的最佳时间是在每次经期结束之后，在那时候乳房最柔软。处于哺乳期的母亲，在乳汁完全排空之后进行检查。停经或更年期女性，每个...

访客4年前 (2022-09-19)61

01身体直立，两手置于身体两侧，鼻子深吸气，横膈膜缓慢下降，腹部慢慢鼓起；嘴巴吐气时，横膈膜慢慢上升，腹部慢慢凹下去。此动作也适用于坐姿、躺姿，经常练习即可。02在慢跑的过程之中，身体的耗氧量会快速的增加，像一般的胸式呼吸已经无法满足身体所...

访客4年前 (2022-09-19)46

许多人可能过一段时间就会出现消化问题，但是肠易激综合征（IBS）则是反复的肚子痛、腹泻或便秘。不过患者的胃肠道系统并没有损伤的迹象，它也不会增加患结肠癌的几率。IBS的症状IBS最主要的症状就是肚子痛和排便习惯变化，患者可能会便秘或腹泻，也...

访客4年前 (2022-09-19)51

治疗失眠的11个方法有哪些呢？下面就这个话题跟大家一起来说一下每天定时起床很多人都想在周末赖个床，尤其是周内睡眠状况不好的情况下。然而，如果你有失眠症状的话更应该每天定时起床，因为这样可以固化你的生物钟，使你获得更好的睡眠。戒掉含咖啡因和酒...

访客4年前 (2022-09-19)43

皮肤溃脓发肿怎么办？“问上医”为您介绍疖和痈产生的原因、症状、诊疗方法。当细菌感染、使一个或多个毛囊出现炎症时，就会在皮下产生有疼痛感的、充满脓液的肿块，形成疖和痈。疖（如图1）开始时通常是红色的柔软肿块，肿块会快速充满脓液，并变得越来越大...

访客4年前 (2022-09-19)39

01看皮肤的状况，如果不是很糟，就每天早上或晚上用一次，连续用2周左右，如果很糟继续改善就早晚各用一次坚持1个月，如果皮肤比较年轻，情况很轻微，那就在感觉不太好的时候偶尔用一两次就好，精华液是有特殊功效的，例如抗衰老抗皱，那就要坚持使用1-...

访客4年前 (2022-09-19)52

地塞米松抑制试验是什么？地塞米松抑制试验的过程是怎样的？“问上医”为您介绍。地塞米松抑制试验即检查地塞米松（一种类固醇药物）会如何改变血液中的皮质醇激素水平。地塞米松抑制试验可以检查库欣综合征，它会让患者的肾上腺生成大量的皮质醇。通常情况下...

访客4年前 (2022-09-19)44

01美瞳线没有小尾巴。闭眼看不出来、睁眼不露白，达到“睁眼有神，闭眼无痕”的效果。美瞳线的位置眼睑板和睫毛根部。02眼线的位置位于眼睫毛根部往上加宽，有小尾巴。美瞳线和眼线的区别，两者画法不同、效果不同、保持的时间也不同；美瞳线是半永久技术...

访客4年前 (2022-09-19)50

高血压患者吃什么好？“问上医”整合美国家庭医生的健康知识为您盘点7种高血压患者应该吃食物。高血压是一个严重的健康问题。高血压通常被称为“沉默的杀手”，没有症状。时间久了，它会导致血管损伤、心脏病、肾脏病、中风和其他问题。如果不定期检查血压，...

访客4年前 (2022-09-19)49

01冬瓜荷叶茶是以冬瓜和荷叶为主要原料泡成的一种饮品，具有以下几种功效：首先，对于女性而言，具有减肥瘦身的功效，可以排除体内多余的脂肪，有效地降低血液中血脂的含量，适合高血脂以及肥胖人群服用；其次，有利尿通淋的功效，可用来治疗小便不利、水肿...