当前位置:首页 > 分享 > 正文内容

乒乓球正确击打方法

访客3年前 (2022-09-13)分享1540

小编今天和大家分享的是乒乓球的正确打法,希望对大家有所帮助!

操作方法

  • 01

    握拍方法。握拍方法大体分为直握(竖握)和横握拍两种。新手更适合直握,熟悉之后可以尝试横握,横握更容易灵活拉伸。

  • 02

    小臂姿势。首先,使胳膊弯曲接近90度,以大臂为轴,手肘为心,当球传过来时,手以画圆弧的样子接球。

  • 03

    多多练习。长期练习之后,你的球会更快更准。当打球时,精神要集中,以自己最舒服的姿势轻松运动肘关节接球。

  • 04

    发球方法。左手将球垂直向上抛20-30cm,右手近水平持拍向着对面方向击打球,使球先在自己乒乓桌上跳到对方桌上即可。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由冒牌码农发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://asdas.xxbyc.cn/post/2007.html

分享给朋友:

“乒乓球正确击打方法” 的相关文章

安全期怎么算,让我来说说吧!

安全期怎么算,让我来说说吧!

大多数的女性对经期和安全期不是很了解。安全期避孕法是一种传统的避孕方法。很多初涉此事的女性朋友都想知道女人的安全是什么时候。大都数的女性都希望通过计算安全期来达到避孕的效果。那就来看看怎么精准预测经期时间和安全期吧!通过计算的方式来计算安全...

3d max怎么设置中文

3d max怎么设置中文

3d max作为一款应用众多的软件,其初始语言为英语,小编来介绍一下怎么将其设置为中文版。操作方法013d max程序内是无法设置语言选项的,在开始菜单内选择“所有程序”。02找到“Autodesk",在其子菜单里找到"Autodesk 3...

怎样快速去除脸上的皱纹

怎样快速去除脸上的皱纹

皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。去除眼部皱纹的方法01冰电波拉皮...

老鸭汤的做法窍门

老鸭汤的做法窍门

做老鸭汤最重要是去腥,然后才是炖汤的事。用笋干一起炖,汤浓味鲜。操作方法01我家喜欢炖老鸭笋干汤,现在说说它的做法。02老姜(一定要是老姜,去腥效果好)去皮,切片。笋干(甜笋笋干)用温水泡发泡软后切成合适大小,沥干水备用。03老鸭清洗干净,...

怎么提升自己的形象

怎么提升自己的形象

一个人的形象外表形象气质,可以体现出的个人、品味、自信心、职位经济水平,对自己的关爱的程度等等。好的形象总能给别人留下一个好的印象。但是并不是每个女人的形象都是那么好,总有对自己形象不满意的,那么如何改变自己的形象呢?个人形象定位01色彩诊...

怎样做简易版电饭锅蛋糕?

怎样做简易版电饭锅蛋糕?

所谓简易版,就是材料和工具都是最基本最简单的:没有用泡打粉酵母粉黄油奶油,只用了最基本的四种原料:鸡蛋、牛奶、白糖、面粉;没用称子称量分量,没有电动打蛋器,没有筛子(有还是好一点,嘿嘿)……都可以做!为了让新手们更容易明白,我写的还是比较啰...